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Lightful Soul Yoga Duisburg
 

Zeit:

Mittwochs 20.00 - 21.30 Uhr

Leitung:

Silja Mahlow

Beitrag:

10 Einheiten á 90 Minuten: 145 EUR

Anmeldung:

Anmeldung zur Probestunde oder zum Kurspaket Telefon: 01573 4799882
E-Mail: www.lightfulsoulyoga.de 


Inhalt:

Lightful Soul Yoga Duisburg
Mit Leichtigkeit und Freude zu Achtsamkeit und Stärke

Yoga ist ein wunderbarer Weg, um sich fantastisch zu fühlen. Erkunde deine Stärke, lass dich beflügeln und übe mit mir fließende Yogaflows, Atemübungen und Meditationen. In 90 Minuten lassen wir Anspannungen los, entdecken Wege der Konzentration und stärken unseren Körper.
Das gemeinsame Üben in der Lightful Soul Yogaklasse lässt dich Schritt für Schritt eintauchen in deine ganz eigene Yogapraxis. Du entwickelst körperliche Geschmeidigkeit, lässt Stress hinter dir und kehrst zu Leichtigkeit und Gelassenheit zurück.
Üb mit uns (momentan Mittwochs) und werde Teil von Lightful Soul Yoga Duisburg.